Por maior que seja nosso cansaço diário, alguma coisa sempre nos diverte. Não sei se já houve algum dia em que você passou sem dar um único sorriso!
Por isso, é importante focarmos nessas coisas que provocam essa alegria no nosso dia a dia.
- Você gosta de ver filmes?
- Cozinhar?
- Conversar com as pessoas que ama ou, até mesmo, ler um livro no silêncio? Pois então, pratique, agradar a si mesmo é uma das melhores maneiras de sentir-se feliz, com boa auto-estima e até mesmo, confiante!
Agrade-se, ame-se...aprende-se a viver bem quando se está de bem consigo mesmo, a ponto de entender que sua companhia lhe basta.
(Mariarosa Souza Costa -in https://www.facebook.com/mariarosazen - Locutora Zen)
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